van Gelre Counselling

Diensten

Clientgericht therapeut
Complementaire geneeswijze
Counselor
EMDR therapeut
Jongerencoach
Psycholoog
Psychosociaal therapeut
Trauma therapeut

Over ons

Mijn naam is Tilly van de Steeg.

Ik help mensen met traumaverwerking, stress- en burn-out klachten. Daarnaast ben ik actief als bedrijfscounsellor.

Vanuit mijn nuchtere kijk op dingen, verbaasde ik me over de beperkte mogelijkheden die de ‘standaard’ trajecten in de geestelijke gezondheidzorg bieden. Dat heeft bij mij een intrinsieke motivatie aangewakkerd om te gaan doen wat ik kan, om mensen verder te helpen. Het was voor mij dan ook een logische beslissing om me zo sterk mogelijk te ontwikkelen als EMDR– en psychosociaal therapeut. Ik volg regelmatig relevante trainingen om mijn kennis up-to-date te houden.

Vanuit mijn praktijk in Arnhem, Van Gelre Counselling, begeleid ik mensen die om verschillende redenen hulp nodig hebben bij de uitdagingen die het leven ze biedt.

Het allermooiste van mijn werk is dat ik een stukje mee mag lopen in jouw ontwikkeling en dat ik je echt verder mag helpen op jouw pad.
Ik ben aangesloten bij de ABvC en RBCZ. Een gedeeltelijke vergoeding vanuit de aanvullende verzekering is bij de meeste verzekeraars mogelijk.

Specialismen

Counselling en EMDR

WANNEER KIES JE VOOR COUNSELLING?

Als je onder voortdurende stress en zorgen gebukt gaat zal je dat geestelijk en lichamelijk uitputten. Je sociale leven, jijzelf en je werk zullen eronder lijden. Door je problemen te negeren, verdwijnen deze niet.

Wil je samen met mij de boel eens op een rijtje zetten? Een telefonisch kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

Hoe gaan we dit aanpakken?

Opladen: je toestand leren accepteren, inzicht krijgen in klachten en stressbronnen en de conditie verbeteren
Oplossen: stressbronnen aanpakken, leren omgaan met emoties en de belastbaarheid vergroten
Oppakken: geleidelijk de taken thuis en op het werk hervatten

WANNEER KIES JE VOOR EMDR?

Iedereen reageert anders op een schokkende, pijnlijke of beangstigende gebeurtenis. Waar de één de gebeurtenis ogenschijnlijk makkelijk verwerkt, loopt een ander vast in deze verwerking.

Wanneer je vastloopt kan het zijn dat je je anders voelt of gedraagt. Je denkt anders en reageert niet zoals je dat normaal gesproken zou doen.

Het kan voorkomen dat je zelf niet door hebt dat je je anders gedraagt. Je omgeving ziet het vaak eerder dan jij.

Merk jij wel eens dat je je niet goed voelt, maar je kunt je vinger er niet op leggen? Of heeft je omgeving misschien al eens aangegeven dat je anders dan anders bent of reageert?

Je realiseert je wellicht niet dat de veranderingen te maken hebben met de onverwerkte schokkende gebeurtenis.

EMDR is dan een hele goede manier om je van je klachten af te helpen.

KLACHTEN

Na het doormaken van een schokkende gebeurtenis kun je verschillende klachten ervaren. Denk dan bijvoorbeeld aan: