Diensten

• Psycholoog (online)

Over ons

Worstel je met jouw lichaamsbeeld, eten, en/of obsessief bewegen? 

- Heb je veel soorten diëten geprobeerd en ‘werkte' geen enkele?
- Denk je (bijna) de hele dag door aan eten?
- Voel je je uit controle rondom (bepaald) eten?

- Ben je onzeker of walg je over je eigen lichaam? 

- Zeg je tegen jezelf dat als je (X Kilo) afgevallen bent, je gelukkiger zult zijn?

- Wil je stoppen met de hele tijd aan eten te denken, maar je weet niet hoe?

Als ervaringsdeskundige en als Toegepaste Psycholoog en holistische gezondheidscoach help ik jou om het gevecht met emotioneel eten, eetbuien (binge eating), anorexia, boulimia te overwinnen en/of het helen van een verstoorde relatie tot voeding/lichaamsbeeld/beweging.

Ik begrijp hoe het is, omdat ik hier jaren zelf mee worstelde. Ik weet hoe het voelt om obsessief bezig te zijn met eten, om nooit het gevoel te hebben om goed genoeg te zijn en dat het je gedachten en zelfs leven overneemt.

Diep van binnen weet je dat er zoveel meer is in het leven dan geobsedeerd zijn met eten en je lichaam, maar het is zo moeilijk om er in je eentje uit te komen. En daarvoor ben ik hier!

Het is mijn missie om mensen te helpen te stoppen met diëten, geen angst rondom eten meer te ervaren en hun relatie tot voeding, lichaam en beweging te herstellen.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op voor een 20-min gratis kennismakingsgesprek! 

Tijdens onze kennismakingsgesprek via Zoom, leren we elkaar kennen, komen we erachter of er een klik tussen ons is en zoeken we samen uit wat jij nodig hebt. 

Je kunt bij mij kiezen tussen een 4, 8 of 12 sessie pakket, afhankelijk van wat je nodig hebt. *Alle sessies nemen online plaats*

Specialismen

Eetproblemen
Lichaamsbeeld problemen 
Laag zelfbeeld 
Onzekerheid