Diensten
- Trauma therapeut
Over ons
Welkom bij KERNCOACH, de praktijk voor coaching en traumatherapieDe naam van mijn praktijk verwijst direct onze KERN, waarin alles al aanwezig is. We kunnen zoveel meer dan we vaak doorhebben! Ieder mens heeft het vermogen om een leven lang te ontwikkelen en veranderen. En wij hebben allemaal een groot potentieel tot zelfregulering, zelfheling en transformatie. Wat je ook hebt meegemaakt, ons herstellend vermogen is onaantastbaar. Onze KERN blijft altijd in tact!
En daar wil ik mensen verder mee in contact brengen. Vooral op die momenten dat iemand juist gripverlies of stagnatie ervaart, zoals bij trauma, burn-out, stress, rouw, angst of twijfel. In mijn praktijk is er de rust en de veiligheid om samen helder te krijgen wat er bij jou in de KERN speelt. En wat jij nodig hebt om weer meer ontspanning, levenskracht, verbinding, betekenis en/of plezier te kunnen ervaren. Ik ben opgeleid om te kunnen werken met verschillende beproefde methodes en werk zowel lichaamsgericht als mentaal/emotioneel.
Specialismen
Ik ben gespecialiseerd als traumatherapeut en begeleidt mensen in hun herstelproces na trauma.
De definitie van trauma waarmee ik werk is de ervaring van een gebeurtenis die op jouw systeems grote impact heeft gehad omdat het voor jou te veel, te snel, te groot of te weinig was. De gevolgen hiervan zijn uitgebreid in de theorie beschreven en kunnen in de de praktijk leuden tot chronische stresssymptomen zoals angst, depressiviteit, onrust, niet kunnen slapen, moeheid en uitputting, prikkelbaarheid en dissociatie (depersonalisatie/derealisatie).
Gelukkig weten we tegenwoordig veel beter hoe we trauma kunnen behandelen. Ik werk onder andere met enkele bewezen methodes voor traumabegeleiding zoals Somatic Experiencing (lichaamsgerichte traumatherapie), Internal Family Systems (transformatieve psychotherapie) en Mind Eye Power (oog-reset methode). Al deze methodes geven toegang tot het onbewuste geheugen, waar de traumaherinneringen zijn opgeslagen. Vanuit hier is het mogelijk om het geheugen 'te overschrijven' waardoor er weer meer rust, ontspanning, balans, verbinding en plezier kan worden ervaren.
Informatie
- Telefoon: 06-23902699
- Website: www.kerncoach.nu
- KVK nummer: 17201536
- Linkedin:
