Diensten

• Relatietherapeut

Over ons

Relatietherapie 

Bijna elke partnerrelatie kent naast ups ook downs. Door het krijgen van kinderen, moeilijkheden op het werk of andere impactvolle gebeurtenissen kunnen irritaties en spanningen oplopen. Het kan zijn dat één van jullie twijfels heeft, zich niet gehoord voelt of verliefd is op een ander. Ook komt het vaak voor dat partners zich steeds meer gaan ergeren aan elkaar, dat gesprekken vaak eindigen in ruzies. De intimiteit in de relatie verdwijnt en men gaat steeds meer langs elkaar heen leven. Vaak wordt er (te) lang gewacht met hulp zoeken. Zonder er over te praten wordt er besloten om het nog maar even aan te kijken en wordt er gedacht dat een relatie 'toch vanzelf goed hoort te gaan'. Het tegendeel blijkt echter vaak waar, met als resultaat dat de irritaties verder oplopen en ieder zijn eigen leven gaat leiden. Een relatietherapeut in de arm nemen is best een stap, maar soms is het net die stap die je moet zetten om ontstane patronen te doorbreken en jullie relatie weer een positieve wending te geven. 

Stress en Burn-out coaching

Iedereen heeft wel eens last van stress. Stress is een normaal onderdeel van het leven en als je regelmatig stress ervaart hoeft dat niet per se ongezond te zijn. Een gezonde spanning zorgt ervoor dat we een betere prestatie leveren. Stress, oververmoeidheid en burn-out hoeven niet per se veroorzaakt te worden door werk of werkdruk. Je kunt door allerlei omstandigheden stress ervaren: levensgebeurtenissen, maatschappelijke omstandigheden en ontwikkelingen in je professionele of persoonlijke leven. Daarnaast heeft ook je persoonlijkheid grote invloed op hoe jij met stress omgaat. Langdurige blootstelling aan een grote hoeveelheid stress zonder dat je ‘de accu’ op kunt laden, kan een negatief effect op je  gezondheid  hebben. Als je het moeilijk vindt om een balans te vinden, kan professionele hulp uitkomst bieden. 

Wie ben ik
Mijn naam is Ria Keuker, relatietherapeut en coach.
Een van de belangrijkste voorwaarden om een begeleidingstraject succesvol te laten verlopen, is dat er een wederzijdse 'klik' moet zijn. Die krijg je natuurlijk alleen maar door elkaar te leren kennen. Ik begin vast door mezelf met wat steekwoorden voor te stellen;
- invoelend
- onbevooroordeeld
- georganiseerd
- neigend naar perfectionisme
- stressbestendig
- gek op mijn gezin
- levensgenieter
- attent

Neem contact op voor het maken van een afspraak voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek.

Specialismen

Relatietherapie
Stress en burn-out Coaching